精‧瘦‧美 藝人女神們指定老師Kimiko親自授課了!
藝人女神們指定肢體舞蹈老師Kimiko,親自授課了!跟著做調配好的套餐式瘦身法!學員實證!一起體驗kimiko的精瘦美型課,讓你全身上下沒死角的漂亮
新書首刷附贈 →房間必貼!「Kimiko’s Follow me! 燃脂大海報」一張

你是否也有下列迷思?
Kimiko告訴你正確的塑體觀念!
觀念1>>身體線條比體重數字更重要!
觀念2>>只抬腿不會瘦屁股!
觀念3>>香汗淋漓不代表你會瘦!
觀念4>>要小心!你做的瘦身動作是酸軟還是酸痛?
觀念5>>比例是天生,但是可以調整!

臀俏、胸挺、腰美、腿精瘦!
讓你走捷徑成為拍照不用修片的正妹、型男!
Kimiko以18年的經驗,並由自己與學員的實證心得,挑選出精華版的16堂精瘦課程,只要跟著做kimiko調配好的套餐式瘦身法,確實練習,再搭配正確的運動與飲食觀念,一定會發現自己的改變;同時kimiko更將以私房筆記分享她是如何變得越來越美、越來越性感。送給所有想要變得更美、更性感的女生!這也是Kimiko最大的心願。
同時書中更搭配韓偉(骨科運動醫學中心主任)、林佳靜 (資深營養師)兩位醫學營養專科名師,針對運動與飲食觀念分享與叮嚀,Kimiko堅持所有的人都要瘦得安全、健康、漂亮! 

※ 內附國內指標性DVD:Kimiko精瘦燃脂教學光碟
1. 獨創Kimiko情境想像式動作引導教學,就像親臨Kimiko舞蹈教室一樣
2. 邀請金馬獎電影導演與攝影師参與拍攝,呈現MV精緻質感
3. 阿榮片廠超大攝影棚,拍攝出國內指標性瘦身DVD
4. 龐大學員陣容,邀請讀者一同感受塑身的氣勢與氣氛

● 藝人、高階主管、OL都愛學,百人實證,絕不失敗的瘦身法!
● 醫美做不到的臀腿雕塑,Kimiko教你做到! 
● 調配好的ABCDE套餐式瘦身法,讓你吃什麼就做什麼,胖哪裡就瘦哪裡!
● 獨創Kimiko式的隱形馬甲的體雕法!讓你全身上下沒有死角的漂亮!
● 搭配運動醫學專科醫師、營養師分享正確運動、飲食的觀念及提醒。
● 做家事、看電視、坐辦公室,換個姿勢就能打造瘦曲線!
● 「男精壯!女窈窕!」男女都可做,換個角度效果差很多!
● 內附KIMIKO獨家「情境想像式動作引導教學」精瘦DVD
● 內附「Kimiko’s Follow me! 燃脂大海報」
創作者介紹

❤幸福人妻の試用、試吃分享❤

❤居里夫人❤ 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()